腰痛とは腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。ほとんどの「腰痛」は、たいてい発現から数週間以内に治ります。しかし、多くの腰痛は痛みを繰り返し、そのうち何％かは活動に重大な支障をもたらす重篤な症状になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからすこししか時が経過していないものです。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰に続く腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もあります。一生の中で80パーセントくらいの方が一回は「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で区分されるだけでなく、もちろん症状によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の方達には珍しくない「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢者に認められますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によってこれらの要因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが緊張することで発症する腰痛になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因が分からない腰痛もたくさんあって不安やストレスが要因の精神的な腰痛ではないかと思われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

腰痛にはとても危険な病が潜んでいる事もあり緊急性があり、致死性のとても高い疾病もあります。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の原因になるこのような病気に関しては、原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛症状以外に症状があるときは、他の病変が潜んでいないか調べてみることが必要になります。単なる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐ろしい腰痛もあるということを知っておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛に関してしばしば用いられます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らないと言って精神的原因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療にはいろいろな方法が使われます。これは「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効き目があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨格を調整することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキボキ骨を矯正するのをイメージする方達が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする方法を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は、注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」はボキボキしない矯正で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にも柔らかい施術があるのです。慢性腰痛にたいしては「整体」の施術方法にもよりますがボキボキする矯正をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッってする方法に関わらず脊椎や骨盤を修正するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の治療を受けてみることをおすすめします。