「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを感じる状況を言います。大部分の「腰痛」はおおよそ発現から数週間以内に症状が消失します。しかし、大半の「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、その中の何パーセントかは運動に重大な支障をもたらす重い状況になったりします。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてすこししか時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰部につづく「腰痛」で、痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もある。人生で80％ほどの人が、一回は「腰痛」を体験するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で区分されるだけでなく当然のこと原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の人達には普通にある腰痛で、画像診断をするとおおくのばあい高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な力が加わることで、筋肉や筋膜が収縮することによってあらわれる「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もおおく、不安やストレスなどが原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

腰痛は、危険な病が隠れていることもあり緊急性があり、死ぬ可能性の高い疾病もあります。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病に関しては要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、腰痛以外の病気があるかどうか確かめてみることが重要になる。たんなる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあるということをわかっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない「腰痛」に関して時々使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因だというのは違います。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法には、色々な治療が使われます。これは、腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効き目があるといわれているのが整体などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを整えることで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ関節を矯正するのを想像する人がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛などには、そのようなボキッっとする施術を「整体」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体は、ぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の矯正をします。整体にもやわらかい施術法があるのです。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療にもよりますがボキッってする治療をすることもある。整体は、ボキボキする方法やボキッってする治療方法に関係なく背骨や骨盤を調整するためすごく効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回整体の治療を受けてみることをおすすめします。