「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを感じる状態を言います。ほとんどの「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は、痛みを繰り返し、そのうちの何％かは活動に大きな支障をきたす重篤な状況になります。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てから少ししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰部につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。人生で80％くらいの人が一度は「腰痛」を体験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人にはありふれた腰痛でMRI撮影などするとほとんどの老人に見られますが、これらは老人の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な力が掛かることで、筋肉が緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない腰痛もおおく、不安やストレスなどが原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛には、大変な疾病が隠れている場合もあり、緊急性が高く、死亡率のある病変もある。緊急性が高く死亡率のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような疾病に関しては、原因である病を治さないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の病が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。ただの腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす怖い「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛にたいしてよく用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らないといって精神的要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療には色々な対処法が使われます。これは腰痛の原因が様々あるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があるといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など体のバランスを整えることで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療はふつうボキッと音を鳴らすのをイメージする場合がほとんどではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキッっとする治療を「整体」で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して整体ではぼきぼきしない治療法で背骨や骨盤の矯正をします。整体にもソフトな治療方法が使われます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の治療法にもよるがボキボキする治療をすることもあります。整体は、ボキボキする方法やぼきぼきしないやり方に関わらず背骨や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の修正を試してみることをおすすめします。