「腰痛」とは腰の炎症や痛みを発する状態をいいます。多くの「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に改善されます。しかしほとんどの「腰痛」は、再発を繰り返し、そのうちの何％かは生活に大きな支障をきたす重篤な状態になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてあまり時が経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で症状の消失と発症を何回も繰り返し長期間継続する場合もあるのです。人生で80パーセントくらいの人が一回は「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、老人には普通にある「腰痛」でMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な力が加えられることによって筋肉が収縮することによって現れる腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因が分からない「腰痛」も多く不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」には危険な病変が隠れているばあいもあり、緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い病気もあります。緊急性が高く、死亡率の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病気に対しては、要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが必要になる。たんなる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる怖い腰痛もあるということを覚えておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない腰痛などにたいして時々用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的原因と言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法はさまざまな方法が用いられる。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があるといわれているのが整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨を改善することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッと骨を矯正するのを想像する人達がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする施術を整体ですることはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して整体はぼきぼきしない方法で脊椎や骨盤の修正をします。整体にもソフトな治療方法があるのです。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正法にもよりますがボキッっとする矯正をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする施術法に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回「整体」の矯正を試してみることをおススメします。