「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを発することを指します。多くの「腰痛」はおおよそ傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、大多数の「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重篤な症状になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてからすこししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な症状が腰部に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もある。人生で80パーセントほどの方達が、一回は、「腰痛」を発症するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけではなく、当然のこと原因によっても分類される。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、老人にはよくある「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負担が加えられることによって筋肉や筋膜などが過度に緊張することで発症する腰痛です。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因がわからない「腰痛」もおおく、不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」は、とても重大な病変が潜んでいる場合もあり、緊急性があり死ぬ可能性のある病気もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては、原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命にかかわる怖い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」などに関してときどき用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因だと言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療法は色々な治療法が使われる。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だといわれるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの体のバランスを改善することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキボキ音を矯正するのをイメージする方達が多いのではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする矯正を整体で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛にたいして整体はボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の治療をします。整体にもやわらかい治療があるのです。慢性腰痛にたいしては「整体」の施術方法にもよりますがボキッってする施術をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする矯正に関係なく背骨や骨盤を調整するためとても効果が高いので腰痛で困っているなら一度「整体」の調整を試してみることをおすすめします。