腰痛とは、腰の炎症や痛みを感じる状態を指します。ほとんどの腰痛はだいたい傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何割かは運動に大きな支障をもたらす重大な状況になったりします。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、症状の消失と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。一生のうちで80％以上の方達が、一度は「腰痛」を経験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけではなく、当然のこと要因によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者にはありふれた「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても腰痛が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な力が加わることで、筋肉などが、緊張することで発症する腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もおおく不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われています。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあります。

「腰痛」には大きな病気が隠れているばあいもあり緊急性が高く死ぬ可能性のある病気もあります。緊急性が高く死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこれらの疾病に関しては、原因である病変を治さないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある方は、他の病気が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる怖い腰痛もあるということを解っておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」に対してときどき使用されます。しかし、MRIやレントゲンに原因が写らないといって精神的な原因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法には、色々な治療法が用いられる。これは、腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの体のバランスを改善することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般的にボキッって骨を鳴らすのをイメージする場合が多いのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなぼきぼきする矯正を「整体」ですることは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」は、ボキボキしない施術方法で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にもやわらかい矯正方法があります。慢性腰痛にたいしては整体の治療方法にもよりますがぼきぼきする治療をすることもある。「整体」は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない治療法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の修正を試してみることをおすすめします。