腰痛を改善する整体
腰痛と整体
「腰痛」は腰部の炎症や痛みを発することを指します。多くの腰痛はたいてい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし多くの腰痛は、痛みを繰り返し、その中の何割かは生活に大きな支障をきたす重篤な状態になります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてからたいして時間の経過していないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生の中で80パーセント以上の方が一回は、「腰痛」を発症すると言われている。
腰痛のタイプ
「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類される。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の方には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢者に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方の腰痛の原因ではないという話もあります。これは、手術によってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性の腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉に過大な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜などが緊張することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかと言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあります。
それ以外の腰痛
腰痛は、重大な病が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、死亡率のある病変もあります。緊急性が高く致死性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような病に関しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病気が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。普通の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。
非特異的腰痛を来たしやすい要因
精神的要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が分からない「腰痛」に関してしばしば使われますしかし、レントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的要因というのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできない。
腰痛と整体
「腰痛」の治療法は様々な対処法が用いられます。これは、腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨を改善することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。
整体の腰痛の施術方法
整体の腰痛治療は一般的にぼきぼき音を鳴らすのを想像する場合がおおいのではないでしょうか?基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキッてする方法を「整体」で行うことはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛にたいして整体は、ぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもソフトな施術方法が用いられます。慢性腰痛にたいしては整体の施術方法にもよるがボキッってする調整をする場合もある。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキッってする施術法に関わらず背骨や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一度整体の治療を受けてみることをおススメします。

