「腰痛」は腰の炎症や痛みを感じる状態を指します。多くの腰痛は、たいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし大多数の「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何％かは運動に重大な支障をきたす重大な状況になります。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてからあんまり時が過ぎていないものです。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もある。一生の中で80％以上の方達が、一回は「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方には普通にある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、おおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術などによってこれらの原因を取り去っても腰痛が消失しないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な負荷が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することであらわれる腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」も沢山あり不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」にはとても大きな疾患が隠れているばあいもあり、緊急性が高く死亡率のある疾病もあります。緊急性が高く、致死性のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に関しては要因である病気を治療しないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛以外に症状がある方達は、腰痛以外の病が隠れているか検査してみることが重要になります。只の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見つからない腰痛などに関してときどき用いられます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らなかったからと言って精神的原因だというのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療にはいろいろな治療が用いられる。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だといわれているのが整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨を改善することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキッと骨を鳴らすのをイメージする人がほとんどではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッっとする矯正を整体ですることはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体ではボキボキしない治療で背骨や骨盤の治療を行います。整体にもやわらかい施術方法があるのです。慢性腰痛にたいしては整体の施術にもよりますがボキッってする施術をすることもある。整体は、ボキッっとするやり方やボキボキしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を治療するためとても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の施術を試してみることをおすすめします。