「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを発することをいいます。大多数の腰痛は、たいてい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし大多数の腰痛は再発を何度も繰り返し、そのうち何％かは運動に重大な支障をきたす重い状態になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてからたいして時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰部に続く「腰痛」で症状の軽減と発現を繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生で80％くらいの方達が一回は腰痛を体験するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけでなく、もちろん原因によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢者には珍しくない「腰痛」で、レントゲンやMRIなどするとほとんどの高齢者に認められますが、これらの病変は老人の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術などによってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因が分からない「腰痛」もおおくストレスや不安などが原因の心因性の腰痛ではないかと言われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

腰痛にはとても大きな疾患が潜んでいることもあり、緊急性が高く死ぬ可能性の高い病変もある。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような病変に対しては要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはない。腰痛の他にも症状があるときは、他の病が隠れているか確かめてみることが重要になる。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛にたいしてしばしば用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからといって精神的な原因だというのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療方法は、色々な方法が用いられる。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など体のバランスを整えることにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキボキ音を鳴らすのを想像する人達がほとんどではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキッてする施術を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」ではボキボキしないやり方で背骨や骨盤の治療を行います。整体にもやさしい治療法があります。慢性腰痛に関しては、整体の矯正にもよるがボキッってする修正をすることもある。整体は、ボキッっとするやり方やボキッってする矯正法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為とても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の矯正を受けてみることをおススメします。