「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを症ずることをいいます。大多数の腰痛は、たいてい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかしおおくの「腰痛」は再発を何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重大な症状になる可能性があります。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状が出てあまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で、痛みの消失と発現を繰り返しながら長期間続く場合もある。一生の中で80％くらいの方が、一回は腰痛を発症するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の方には珍しくない腰痛で、MRI撮影などするとおおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負荷が加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因がわからない腰痛もたくさんあってストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛に変化することもあります。

「腰痛」は、危険な疾患が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり死亡率の高い病変もあります。緊急性が高く、死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に関しては、原因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、他の疾病が潜んでいないか検査してみることが必要になる。たんなる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命取りになる恐い腰痛もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因が見つからない「腰痛」などにたいしてときどき使われますしかし、レントゲンやMRIに原因が写らないと言って精神的な要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法にはいろいろな方法が使われる。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など体のバランスを整えることで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、普通ぼきぼき音を矯正するのをイメージすることがほとんどではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなぼきぼきする方法を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして整体ではボキボキしない施術で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にも柔らかい治療が使用されます。慢性腰痛に対しては「整体」の施術法にもよるがボキッっとする施術をすることもある。整体は、ボキッってする方法やボキボキしない施術法に関係なく背骨や骨盤を調整するためとっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の調整を受けてみることをおススメします。