「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状況を言います。大部分の腰痛は、たいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大多数の腰痛は、傷めることを繰り返し、そのうち何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重篤な状態になる可能性があります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてから少ししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長期間継続する場合もある。一生のうちで80％くらいの人が、一回は腰痛を経験すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分類されるだけでなく、当然のこと要因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の人達には普通にある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどするとほとんどの高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度な力が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因がさだかでない腰痛も沢山あって不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛は大きな病変が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く死亡率のある病変もあります。緊急性があり致死性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病に対しては、要因である病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の疾病があるかどうか確かめてみることが重要になる。ただの腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命を脅かす恐い「腰痛」もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」に関して時々用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療にはいろいろな治療法が使われます。これは腰痛の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など骨を調整することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般にぼきぼき関節を矯正するのをイメージする場合がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなぼきぼきする矯正を整体で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「整体」ではボキボキしない治療で脊椎や骨盤の治療をします。整体にもやわらかい治療が使われます。慢性腰痛にには、整体の施術法にもよりますがボキッっとする修正をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする施術方法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためすごく効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の調整を試してみることをお奨めします。