腰痛は腰の痛みや炎症などを感じる状況を言います。大部分の「腰痛」は、たいてい発現から数週間以内に治ります。しかしおおくの「腰痛」は、痛みを繰り返し、そのうち何割かは運動に大きな支障をきたす重篤な状態になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い間続く場合もある。一生で80パーセントほどの人達が一回は、「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で分けられるだけではなく、当然症状によっても分けられます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者には珍しくない腰痛でレントゲン撮影などするとおおくの場合高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても腰痛が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も多く不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」には、大変な病が潜んでいることもあり、緊急性があり死亡率のとても高い病変もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの病変に関しては要因である病変を治療しないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」以外に症状がある場合は、他の病が隠れているか確かめてみることが必要になる。普通の腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命に係わる怖い「腰痛」もあるということを解っておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」にたいしておおく用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからと言って精神的要因というのは違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療にはさまざまな対処法が用いられます。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキッと関節を鳴らすのをイメージする方が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッっとする方法を整体で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体では、ぼきぼきしない施術で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にもやわらかい施術法があるのです。慢性腰痛にには、「整体」の矯正にもよりますがぼきぼきする矯正をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする治療方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の調整を試してみることをおすすめします。