「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。ほとんどの腰痛は、たいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかしほとんどの「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうちの何割かは生活に大きな支障をきたす重い状況になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてからたいして時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で、痛みの軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間続く場合もある。人生で80％くらいの人達が一度は「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で区分されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者にはありふれた「腰痛」で、MRI撮影などすると多くの場合高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰なストレスが加わることで、筋膜や筋肉が収縮することによって現れる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」はとても重大な病変が潜んでいる事もあり緊急性があり致死性のある病気もある。緊急性が高く、致死性のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病変に関しては要因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病気があるかどうか確かめてみることが重要になる。只の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命に係わる怖い腰痛もあることを解っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」などに対してときどき用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療は色々な方法が使われます。これは腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを改善することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと骨を矯正するのをイメージする場合が多いのではないでしょうか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする施術を「整体」ですることはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は、注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして整体ではぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の施術をします。「整体」にもソフトな施術方法が使用されます。慢性腰痛に関しては、「整体」の治療法にもよるがボキッっとする治療をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする治療に関わらず背骨や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の施術を受けてみることをおすすめします。