「魔女の一撃」とも呼ばれるぎっくり腰は、突然の激痛で日常生活に支障をきたす辛い症状です。多くの方が経験するこの腰痛は、放置すると慢性化するリスクも。しかし、適切な整体を受けることで、痛みを和らげるだけでなく、再発防止にも繋がります。
ぎっくり腰の主な原因は、腰椎や骨盤の歪み、筋肉の過度な緊張、そして血行不良です。これらの問題が複合的に重なることで、腰回りの組織に炎症が起こり、激しい痛みを引き起こします。整体では、これらの原因に直接アプローチし、症状の根本的な改善を目指します。
整体によるぎっくり腰改善の3つのステップ
- 丁寧なカウンセリングと検査: まずは、患者様の症状や生活習慣などを詳しくお伺いし、痛みの原因を特定します。姿勢分析や動作確認なども行い、体の歪みや筋肉の状態を把握します。
- 的確な手技による施術: 経験豊富な整体師が、的確な手技で骨盤や腰椎の歪みを調整し、筋肉の緊張を緩和します。痛みを感じにくいソフトな施術が中心ですので、ご安心ください。
- 再発防止のためのアフターケア: 施術後の体の状態や日常生活での注意点などを丁寧に説明し、再発防止のためのストレッチやエクササイズなども指導します。
整体でぎっくり腰が改善する理由
- 痛みの緩和: 整体の手技により、筋肉の緊張が緩和され、血行が促進されることで、炎症が抑えられ、痛みが和らぎます。
- 歪みの矯正: 骨盤や腰椎の歪みを矯正することで、体のバランスが整い、腰への負担が軽減されます。
- 根本原因へのアプローチ: 筋肉や骨格だけでなく、自律神経や内臓の状態にもアプローチすることで、体の機能を正常化し、根本的な改善を目指します。
ぎっくり腰は、適切なケアをすれば必ず改善する症状です。諦めずに、整体で根本改善を目指しましょう。