片頭痛と更年期障害の関係について

片頭痛とは何か？

片頭痛は、脈拍とともにズキズキと痛む頭痛で、体を動かすと悪化することが多いです。吐き気や光や音に過敏になることもあります。片頭痛は女性に多く、女性ホルモンのエストロゲンの減少や生理周期などが影響しています12。

片頭痛の症状と原因

片頭痛の症状は、頭の片側だけに痛みがある場合もあれば、両側や頭全体に痛みがある場合もあります。痛みは数時間から数日間続きます。頭痛が始まる前に、視覚や感覚に異常が現れることもあります。これを前兆と呼びます。片頭痛の原因は、脳の血管が拡張したり収縮したりすることで神経が刺激されることだと考えられています。この血管の動きには、エストロゲンやセロトニンなどの神経伝達物質が関係しています12。

片頭痛の種類と診断

片頭痛には、前兆があるものとないものの2種類があります。前兆があるものを片頭痛前兆あり、ないものを片頭痛前兆なしと呼びます。前兆ありの場合は、頭痛の前に視覚や感覚に異常が現れます。前兆なしの場合は、頭痛が突然始まります。片頭痛の診断は、主に症状や経過を聞いて行われます。血液検査や画像検査などは、他の病気を除外するために行われることがあります12。

更年期障害とは何か？

更年期障害とは、閉経に伴って女性ホルモンのバランスが崩れることで、さまざまな身体的・精神的な不調が起こることです。ほてりや発汗、不眠やイライラ、うつや不安などがあります。更年期障害は、個人差が大きく、症状の程度や持続期間は様々です34。

更年期障害の症状と原因

更年期障害の症状は、身体的なものと精神的なものに分けられます。身体的な症状としては、ほてりや発汗、動悸やめまい、頭痛や関節痛、肌荒れや髪の薄さなどがあります。精神的な症状としては、不眠やイライラ、うつや不安、集中力の低下や記憶力の低下などがあります。更年期障害の原因は、閉経によってエストロゲンが減少することで、自律神経や内分泌系の調節が乱れることだと考えられています。エストロゲンは、体温や血圧、血糖などの調節に関与しているほか、脳の神経細胞にも作用しています34。

更年期障害の種類と診断

更年期障害には、早発性、通常性、遅発性の3種類があります。早発性は、閉経前に症状が出るもので、通常性は、閉経と同時に症状が出るものです。遅発性は、閉経後に症状が出るもので、最も多いとされています。更年期障害の診断は、主に症状や経過を聞いて行われます。血液検査やホルモン検査などは、閉経の確認や他の病気の除外のために行われることがあります34。

片頭痛と更年期障害の関係と対処法

片頭痛と更年期障害は、エストロゲンの減少や変動によって関係しています。更年期になると、エストロゲンのゆらぎが大きくなり、片頭痛が悪化することがあります。また、更年期障害の症状がストレスになり、片頭痛を引き起こすこともあります。