1. 筋肉の緊張緩和
背骨や骨盤の歪みは、周囲の筋肉に過剰な緊張を引き起こします。特に、首や肩の筋肉が緊張すると、血管が圧迫され、血流が悪化します。すると、脳への酸素供給が不足し、片頭痛を引き起こしやすくなります。背骨や骨盤を整えることで、筋肉の緊張が和らぎ、血流が改善されるため、片頭痛の頻度や強度を軽減する効果が期待できます。
2. 神経の圧迫解消
背骨や骨盤の歪みは、神経を圧迫する原因にもなります。特に、首の神経が圧迫されると、頭痛や吐き気、めまいなどの片頭痛の症状が現れることがあります。背骨や骨盤を整えることで、神経の圧迫が解消され、片頭痛の症状を緩和することができます。
3. 自律神経のバランス調整
背骨や骨盤の歪みは、自律神経のバランスを乱す原因にもなります。自律神経は、血管の収縮や拡張、ホルモンの分泌などをコントロールしており、片頭痛の発症にも深く関わっています。背骨や骨盤を整えることで、自律神経のバランスが整い、片頭痛の発生を抑制する効果が期待できます。
その他
背骨や骨盤の歪みを整えることは、片頭痛だけでなく、肩こりや腰痛、姿勢不良などの改善にもつながります。これらの症状が複合的に改善されることで、片頭痛がより起こりにくい体になることが期待できます。
専門家による施術
背骨や骨盤の歪みを整えるためには、専門家による施術を受けることが重要です。整体院や整骨院では、身体の歪みをチェックし、一人ひとりに合った施術を行ってくれます。