X脚と整体
X脚矯正
女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか?X脚は、脚を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と言われています。X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、健康にもとても悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方は早急に改善することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが接触しやすく両膝が絡んで転びやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐ為に両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気付くこともあるようです。外見を気にする女性には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚か確かめてみることをおススメします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因は?
X脚の原因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活などによって膝関節や足首の関節がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節が歪みます。成長期の脚の骨が伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。
X脚って治るの?
昔は、X脚の要因は解っておらず一回X脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近では、X脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいと思います。
整体とX脚
X脚の治療で効果的なのが整体です。整体は、骨を治療する治療で、もちろん脚の骨の修正の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は、技術です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の骨格矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたら早急に治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。