日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚を気にする方は、たくさんいると思われますが近頃では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整法で最も有効なのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。