脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にする方は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている事もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化することが多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の治療法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の調整で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。