日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにする人は、たくさんいると思われますが今では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている事もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化する事が多く、膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら治らないといわれていましたが、今では、O脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正法で最も有効なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を治療する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。