日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の要因になっている事もあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら治せないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。矯正するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正方法で治るといっても、膝や股関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。