日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性達に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにしている方は多いと思いますが、近頃では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になっていることもあり、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券すすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。