女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本の女子達に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚が気になっている方達は多いと思うのですが、近頃では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になってしまう場合もあり、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節が歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整で効果があるのが整体です。整体は脊椎と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちに治療しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の修正で治るといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。