脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思われますが近頃では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている事もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などによって脚が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正法で効果的なのが整体なんです。整体は、背骨を調整する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早くしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。