日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚をきにしている方は、多いと思われますが最近では男性もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の要因になっていることもあり、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法ですごく効果がるのが整体です。整体は脊椎、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の治療方法で治ると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。