日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女子に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚をきにする方は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている事もあったりして、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨が歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の治療法で最も効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を治療する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。