日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっていることもあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚の骨が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったら早急に改善することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。