脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子達に多くいることをご存じですか？女の方でO脚をきにしている人達は多いと思うのですが、最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっている事もあって、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整方法で効果的なのが整体なんです。整体は骨格を調整する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたら早く治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。