日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚を気にする人は、たくさんいると思われますが今では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっていることもあって、将来膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪くなる場合が多く、膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正方法で最も有効なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正が難しくなります。整体の調整で改善できると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。