脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている人は、たくさんいると思いますが、最近では男性もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている事もあったりして、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整方法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を矯正する民間療法で当然脚の修正のプロです。カイロプラクティックでのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって修正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの施術法で治ると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。