日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が女性達に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚を気にしている方は、たくさんいると思われますが最近では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になる場合もあり、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化してくる事が多く、関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の調整法で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。