脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に多いことをご存じですか？女の方でO脚が気になっている方はたくさんいると思うのですが、今では男性もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの要因になる場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節が歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は脊椎を治療する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正法で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。