日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは習慣などで脚が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整法で最も有効なのが整体なんです。整体は骨を矯正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。