女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思われますが今では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で最も有効なのが整体です。整体は、骨を治療する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったら早く治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。