女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにしている方は多いと思いますが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の原因になっていることもあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の治療方法で最も効果的なのが整体なんです。整体は脊椎を修正する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにも早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療法で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったら早急に改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。