女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思いますが、最近では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になる場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で効果があるのが整体なんです。整体は、骨を治療する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の調整で改善できるといっても、膝や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。