脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚を気にする方は、たくさんいると思われますが近頃では男性の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっていることもあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法ですごく有効なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を修正する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにも早く矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の調整で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。