女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女性に特に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にする人達はたくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚を気にして施術を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている事もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおすすめします。