脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚が気になっている人達はたくさんいると思われますが近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっていることもあって、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の治療方法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。