女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に多いことを知ってましたか？女性でO脚をきにしている方は、たくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている事もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整方法で有効なのが整体なんです。整体は、骨を治療する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに治療しないとO脚の修正が困難になります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおすすめします。