日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に多いことを知ってますか？女の方でO脚をきにする方達は多いと思うのですが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣によって下半身の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の矯正ですごく有効なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。