脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚をきにしている方達はたくさんいると思うのですが、最近では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっている事もあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは習慣などによって脚の関節が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の治療で最も有効なのが整体です。整体は、背骨を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するなら早く治さないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。