脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人に多くいることを知ってましたか？女性でO脚を気にしている方は多いと思うのですが、近頃では男性もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあって、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは習慣などで脚の骨が歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整で有効なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたら早く治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。