女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にする方は、多いと思うのですが、近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚が少しずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨格を矯正する民間療法で当然脚の修正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の調整で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。