女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている方達はたくさんいると思われますが今では男の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている事もあって、歳をってから膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで下半身の骨が歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で最も効果的なのが整体です。整体は脊椎を矯正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正法で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。