脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女の子達に多いことを知ってますか？女性の方でO脚をきにしている人は多いと思いますが、今では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっていることもあって、歳をってから膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の修正法で効果があるのが整体なんです。整体は骨を修正する民間療法で当然脚の修正の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。