最近「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている人は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はなされません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがある一部の病院では骨盤の修正を独自に行っている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療で骨盤は歪まないとされており整体では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動くことは無いと考えられているみたいです。

整体などで行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なひずみを修正したのちに患部の症状が解消されるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在して微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンなどの写真で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、色々な痛みを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中の血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する場合もある。普通治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法をもちいる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを修正により可動させるので普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとっても有効な手助けになる。