近頃骨盤矯正と言うものをネットやテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の施術を独自に行っている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、手術によって「骨盤」の治療を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、整体でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動きがないと思っているようです。

整体の骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを施術した後に患部の痛みがなくなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンのような写真で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起きてきます。

背骨がズレると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もある。普通施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を行う方法を使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を調整によって可動させるので通常大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく有効な手助けになります。