近頃骨盤矯正というのをネットや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はおこないません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法で行っている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の調整をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では骨盤はズレないとされており整体などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常可動することはないと考えているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを修正することで患者の症状が無くなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと背骨の中の神経や、体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きます。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる場合もあるようです。一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり治療を、もちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを修正によって動かすので、普通大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療はとても効果的な手助けになる。