昨今は骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている方達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の修正はなされません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の不調の原因になることはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自に行っている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般の医療では骨盤は歪まないとされていて整体では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通動きがないと考えられているみたいです。

整体で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかな歪みを調整したことで患者の症状が無くなるのを経験しています。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンのような写真でひずみが写らなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもあります。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を、用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを施術で動かすので、通常は強い力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」では「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でする骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な手助けになります。